ओवरथिंकिंग रोकें:- तनाव से राहत पाने के लिए 23 तकनीकें नकारात्मक चक्रों को रोकें अपने दिमाग को साफ़ करें और वर्तमान पर ध्यान केंद्रित करें (अंग्रेजी पेपरबैक निक ट्रेंटन)

नाम : ओवरथिंकिंग रोकें:- तनाव से राहत पाने के 23 तरीके, नकारात्मक विचारों को रोकें, अपने दिमाग को साफ करें और वर्तमान पर ध्यान केंद्रित करें (अंग्रेजी पेपरबैक निक ट्रेंटन) | लेखक : निक ट्रेंटन | पुस्तक प्रारूप : पेपरबैक | शैली : स्वास्थ्य परिवार और व्यक्तिगत विकास | आईएसबीएन : 9780143459217 | भाषा : अंग्रेजी | पृष्ठ : 101-200 पृष्ठ | प्रकाशन वर्ष : 2023 | प्रकाशक : पेंगुइन | उप शैली : अन्य स्व-सहायता पुस्तकें | उत्पत्ति का देश : भारत