द बॉडी कीप्स द स्कोर, बेसेल वान डेर कोल्क (अंग्रेजी पेपरबैक)

नाम : द बॉडी कीप्स द स्कोर, बेसेल वान डेर कोक द्वारा (अंग्रेजी पेपरबैक) | लेखक : बेसेल वान डेर कोक | पुस्तक प्रारूप : पेपरबैक | शैली : आत्मकथाएँ | आईएसबीएन : 9780143127741 | भाषा : अंग्रेजी | पृष्ठ : 401-500 पृष्ठ | प्रकाशन वर्ष : 2015 | प्रकाशक : पेंगुइन | उप-शैली : अन्य स्वयं सहायता पुस्तकें | #1 न्यूयॉर्क टाइम्स बेस्टसेलर | | "दर्दनाक तनाव और समाज पर इसके प्रभाव के दायरे को समझने और उसका इलाज करने में रुचि रखने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए आवश्यक पठन सामग्री।" - अलेक्जेंडर मैकफारलेन, सेंटर फॉर ट्रॉमेटिक स्ट्रेस स्टडीज के निदेशक | | एक अग्रणी शोधकर्ता ने इस न्यूयॉर्क टाइम्स बेस्टसेलर में आघात की हमारी समझ को बदल दिया है और उपचार के लिए एक साहसिक नया प्रतिमान पेश किया है | | आघात जीवन का एक तथ्य चार में से एक शराबियों के साथ बड़ा हुआ; तीन में से एक जोड़ा शारीरिक हिंसा में शामिल रहा है। दुनिया के सबसे बड़े मानसिक आघात विशेषज्ञों में से एक डॉ. बेसेल वैन डेर कोल्क ने पीड़ितों के साथ काम करते हुए तीन दशक से ज़्यादा समय बिताया है। द बॉडी कीप्स द स्कोर में उन्होंने हाल ही में वैज्ञानिक प्रगति का इस्तेमाल करके दिखाया है कि कैसे मानसिक आघात सचमुच शरीर और मस्तिष्क दोनों को नया आकार देता है और पीड़ितों की आनंद, आत्म-नियंत्रण और विश्वास की क्षमताओं को कम करता है। वे नवोन्मेषी उपचारों की खोज करते हैं - न्यूरोफीडबैक और ध्यान से लेकर खेल नाटक और योग तक - जो मस्तिष्क की प्राकृतिक न्यूरोप्लास्टिसिटी को सक्रिय करके ठीक होने के नए रास्ते पेश करते हैं। डॉ. वैन डेर कोल्क के अपने शोध और अन्य प्रमुख विशेषज्ञों के शोध के आधार पर द बॉडी कीप्स द स्कोर हमारे रिश्तों की चोट पहुँचाने और ठीक करने की जबरदस्त शक्ति को उजागर करता है - और जीवन को फिर से पाने की नई उम्मीद देता है। | लेखक के बारे में | बेसेल वैन डेर कोल्क एमडी संस्थापक हैं | मूल देश: भारत